어린이집과 유치원 등원 첫날 부모가 꼭 해줘야 할 일

 

어린이집이나 유치원의 첫날은 부모님들에게 큰 순간이에요.

아이가 잘 적응할 수 있을지, 필요한 준비물을 다 챙겼는지 신경 쓸 것들이 많죠.

이 글에서는 부모님들이 등원 전과 하원 후에 아이들을 위해 해야 할 일과 하지 말아야 할 일을 소개해드릴게요.

 

📍등원 전 아이에게 해주면 좋은 것들

- 아침 인사: 아침에 일어났을 때 활기차고 따뜻한 인사로 아이에게 긍정적인 에너지를 주는 것이 중요해요.

"좋은 아침이야! 오늘도 재미있는 하루가 될 거야!"라는 말을 통해 아이의 마음을 편안하게 만들어 주세요.

-충분한 아침 식사: 아침 식사는 하루를 시작하는 중요한 끼니예요.

영양가 있는 아침 식사를 챙겨서 아이가 활기차게 활동할 수 있도록 도와주세요.

밥, 과일, 유제품 등 균형 잡힌 식단이 좋아요.

- 일정 설명: 아이에게 오늘 하루 동안 어떤 활동을 할지 간단히 설명해 주세요.

"오늘은 유치원에서 새로운 친구를 사귀고 재미있는 놀이를 할 거야."라는 식으로 말해주면 아이가 더 안심할 수 있어요.

-안심시키기: 아이에게 어린이집이나 유치원에 잘 다녀올 수 있다는 것을 안심시키는 것이 중요해요.

"엄마(아빠)는 네가 잘 할 수 있을 거라 믿어!"라는 말로 자신감을 심어 주세요.

- 애정 표현: 아이에게 따뜻한 포옹과 키스를 해주세요.

이 작은 애정 표현이 아이에게 큰 위로와 안정감을 줄 수 있어요.

 

📍등원 전 하지 말아야 할 것들

-서두르기: 아침에 아이를 서두르게 하면 스트레스를 받을 수 있어요.

여유를 가지고 준비할 수 있도록 충분한 시간을 주세요.

- 긴장된 태도: 부모님이 긴장하면 아이도 그 영향을 받을 수 있어요.

부모님이 차분하고 긍정적인 태도를 유지하는 것이 중요해요.

- 협박이나 강요: 아이에게 "안 가면 큰일 나!"와 같은 협박은 오히려 부정적인 영향을 줄 수 있어요.

대신 아이의 감정을 이해하고 안심시켜 주세요.

📍하원 후 아이에게 해주면 좋은 것들

- 안부 묻기: "오늘 어린이집에서 뭐했어?"라는 질문으로 아이의 하루를 공유하는 시간을 가져보세요.

아이가 겪은 일들을 이야기하며 정서적인 교감을 나누는 것이 중요해요.

- 칭찬하기: 아이가 하루를 잘 마친 것에 대해 칭찬해 주세요.

"오늘 정말 잘했어! 새로운 친구도 사귀었구나!"라는 칭찬은 아이의 자신감을 키워줄 수 있어요.

 

- 놀이 시간: 집에 와서 부모님과 함께 놀이 시간을 가지는 것은 아이에게 큰 위로가 돼요.

함께 블록을 쌓거나 그림을 그리는 시간을 가져보세요.

 

- 휴식 시간: 아이도 하루 동안 피곤할 수 있으니 충분한 휴식을 취할 수 있도록 도와주세요.

조용한 환경에서 책을 읽거나 낮잠을 자는 것도 좋아요.

 

- 간단한 간식: 건강한 간식을 준비해 주세요.

과일이나 요거트 같은 간단한 간식이 아이의 에너지를 회복시켜줄 수 있어요.

 

📍하원 후 하지 말아야 할 것들

- 강압적인 학습: 하원 후 바로 학습을 강요하는 것은 아이에게 부담을 줄 수 있어요.

잠시 휴식을 취한 후에 학습을 시작하는 것이 좋아요.

- 무관심: 아이가 하원 후 부모님과의 교감을 원할 수 있으니 무관심하게 대하지 않도록 주의해 주세요.

 

- 과도한 스크린 타임: 텔레비전이나 스마트폰 등 디지털 기기에 너무 많은 시간을 보내지 않도록 적절히 제한해 주세요.

📍부모님들이 자주 놓치는 것들

- 감정 공감: 아이가 어린이집이나 유치원에서 느끼는 감정을 이해하고 공감해주는 것이 중요해요.

아이의 이야기를 들어주고 "그랬구나, 엄마(아빠)는 네가 그렇게 느낀 걸 이해해"라고 말해보세요.

- 규칙적인 일과: 일정한 시간에 등원하고 하원하는 규칙적인 일과를 유지하는 것이 좋아요.

아이에게 안정감을 줄 수 있어요.

- 교사와의 소통: 아이의 상태와 어린이집에서의 생활을 교사와 자주 소통하여 확인하세요.

교사와의 원활한 소통은 아이의 적응을 돕는 데 큰 도움이 돼요.

 

-자기 시간: 부모님들도 자신의 휴식 시간을 가져야 해요.

아이에게 집중하는 것도 중요하지만, 부모님의 건강과 여유도 필요해요.


아이의 첫날부터 잘 적응할 수 있도록 부모님들이 알아두어야 할 사항들을 정리해보았어요.

아이와 함께 행복한 시작을 만들어가길 바랄게요! 😊